الاختناق يحدث عندما تسد قطعة طعام أو جسم غريب مجرى التنفس. التمييز بين الانسداد الجزئي والكامل هو مفتاح التصرف الصحيح.
باختصار — أهم ما تفعله
- اطلب من أحدهم الاتصال بـ 998 فورًا (أو اتصل أنت إن كنت وحدك بعد البدء بالإسعاف).
- 5 ضربات على الظهر: قف خلف المصاب مائلًا به قليلًا للأمام، واضرب بكعب يدك بين لوحي الكتف.
- 5 ضغطات بطنية (مناورة هايمليك): ضع قبضتك فوق السرة وتحت القفص الصدري، وأمسكها بيدك الأخرى، واضغط للداخل وللأعلى بحركة قوية.
- كرر بالتناوب: 5 ضربات ظهر ثم 5 ضغطات بطن، حتى يخرج الجسم أو يفقد المصاب وعيه.
- إذا فقد الوعي: أنزله أرضًا بحذر وابدأ الإنعاش القلبي الرئوي فورًا.
فيديو هذا الموضوع قريبًا على قنواتنا — تابعونا
@lahzaem
التفاصيل الكاملة
انسداد جزئي: يسعل ويتكلم
إذا كان المصاب يسعل بقوة ويستطيع الكلام أو إصدار صوت، فمجرى التنفس ليس مسدودًا بالكامل. شجّعه على السعال ولا تتدخل — لا تضربه على ظهره إذا كان واقفًا ويسعل بفعالية، ولا تعطه ماء.
انسداد كامل: لا صوت، لا سعال، لا تنفس
- اطلب من أحدهم الاتصال بـ 998 فورًا (أو اتصل أنت إن كنت وحدك بعد البدء بالإسعاف).
- 5 ضربات على الظهر: قف خلف المصاب مائلًا به قليلًا للأمام، واضرب بكعب يدك بين لوحي الكتف.
- 5 ضغطات بطنية (مناورة هايمليك): ضع قبضتك فوق السرة وتحت القفص الصدري، وأمسكها بيدك الأخرى، واضغط للداخل وللأعلى بحركة قوية.
- كرر بالتناوب: 5 ضربات ظهر ثم 5 ضغطات بطن، حتى يخرج الجسم أو يفقد المصاب وعيه.
- إذا فقد الوعي: أنزله أرضًا بحذر وابدأ الإنعاش القلبي الرئوي فورًا.
حالات خاصة
- الرضّع (أقل من سنة): ضعه على ساعدك ووجهه للأسفل ورأسه أخفض من جسمه، 5 ضربات بين لوحي الكتف ثم اقلبه و5 ضغطات على منتصف الصدر بإصبعين — لا ضغطات بطنية للرضع.
- الحامل أو البدين: اجعل الضغطات على منتصف الصدر بدل البطن.
- إذا كنت وحدك وتختنق: اضغط بطنك بقوة على حافة صلبة كظهر كرسي.
لا تفعل
- لا تُدخل أصابعك في الفم بحثًا عن الجسم إن لم تكن تراه بوضوح — قد تدفعه أعمق.
- لا تعطِ ماء أو خبزًا «لدفع» ما علق.
هذا المحتوى للتثقيف الصحي العام فقط ولا يُعد استشارة طبية — استشر دائمًا مختصًا صحيًا مؤهلًا. في الحالات الطارئة اتصل بـ 998.